Ateliers Consciences
Méditation guidée avec mes chants vibratoires et mon tambour
Une fois par mois, le jeudi de 18h30 à 20h je vous proposerai une méditation guidée. Nous débuterons pas des exercices pour se détendre.
Assis, les yeux fermées, vous serez guidé vers une détente de votre corps et de votre esprit. Vous apprendrez à respirer, à écouter et sentir le mouvement dans votre corps mais aussi à soulager et apprivoiser vos douleurs physiques et émotionnelles dans l'intant présent. C'est une rencontre avec vous-même !!!
Cette méditation sera suivie d'une harmonisation de votre corps-coeur-conscience par mes sons, chants vibratoires et tambour.
Accueillez ces chants vibratoires dans l’instant présent sans jugement et sans aucun objectif. Laissez-vous voyager, laissez aller vos émotions et reconnectez-vous à votre soi profond !!!
Salle Multi-activités
106, avenue des Salines Royales (à côté de la médiathèque)
73600 Moûtiers
A partir du jeudi 6 Octobre 2022 sur réservation.
22 € la séance (adulte)
Réservation : 06 61 96 34 52 ( Caroline )
Atelier méditation guidée
Pour adolescent et adulte
Je pratique la méditation assise les yeux fermés. Vous serez guidé par ma voix vers une détente de votre corps et de votre esprit.
C’est un rendez-vous calme, serein et profond où vous développerez votre attention et votre perception.
Vous apprendrez à respirer, à écouter et sentir le mouvement dans votre corps mais aussi à soulager et apprivoiser vos douleurs physiques et psychiques dans l’instant présent. Vous n’avez aucun objectif à atteindre.
« La méditation est une rencontre avec vous-même »
Programme 2021/2022
Caroline 06 61 96 34 52 (sur réservation)
Interventions |
Lieux |
Dates |
Horaires |
Prix |
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Méditation-soin avec mes chants vibratoires + tambour | à Moûtiers (salle multi-activités) 106 avenue des salines Royales | 1 jeudi par mois | de 18h30 à 20h00 sur réservation | 22 € |
Atelier à thème 1 fois par mois
Prochain Atelier avec Hervé le dimanche 2 Octobre ; Atelier sur les constellations individuelles et familiales
Les ateliers collectifs que nous proposons ont pour but de se réunir sur un thème définit au départ tel que : la pensée positive, la connaissance de soi, notre talent....
Lors de cette journée, à travers différents exercices et selon l'énergie du groupe, nous vous accompagnons à relâcher en résonance certaines mémoires ou croyances qui bloquent votre potentiel de vie.